Oi, amiga, como você está? Hoje vamos conversar sobre um assunto que pode estar mexendo com a sua cabeça e, literalmente, com os seus cabelos: a relação entre anticoncepcional e queda de cabelo. Se você notou que seus fios estão caindo mais do que o normal e está em uso de algum método contraceptivo hormonal, esse post é para você!
Como sabemos, o assunto cabelos é superimportante para nós mulheres, e entendendo isso, quero descomplicar o que está acontecendo e te dar algumas dicas de como lidar com essa situação. Vamos lá?
O que é o anticoncepcional e como funciona
Para começar, é essencial entendermos como os contraceptivos hormonais trabalham no nosso corpo. Esses medicamentos contêm hormônios sintéticos que imitam os nossos próprios hormônios – estrogênio e progesterona – e atuam de várias formas, como impedir a ovulação, tornar o muco cervical mais espesso (dificultando a passagem do espermatozoide) e alterar o revestimento do útero. Tudo isso para prevenir a gravidez.
Benefícios do uso
É óbvio que muitas escolhem o anticoncepcional pela eficácia na prevenção da gravidez, mas ele também traz outros benefícios. Reduz os sintomas de TPM, pode melhorar a pele em caso de acne e regulariza o ciclo menstrual, facilitando a vida de quem tem ciclos irregularíssimos!
Possíveis efeitos colaterais
Como quase tudo na vida, os anticoncepcionais não são feitos apenas de flores. Eles podem causar efeitos colaterais como dor de cabeça, alterações no humor, sensibilidade nos seios e, o assunto que nos trouxe aqui, queda de cabelo.
Relação entre anticoncepcional e queda de cabelo
Agora, entrando no nosso foco: por que o anticoncepcional pode levar à perda dos nossos queridos fios? Bem, alguns contraceptivos podem causar um desequilíbrio hormonal, e hormônios também têm tudo a ver com a saúde do nosso cabelo.
Entendendo os hormônios e os cabelos
Nossos cabelos têm um ciclo de vida, e os hormônios são grandes influenciadores desse ciclo. Quando há um excesso de hormônios androgênicos – normalmente provocado por contraceptivos específicos – pode ocorrer o fenômeno chamado de eflúvio telógeno, que é uma queda de cabelo mais acentuada.
Como identificar a queda causada pelo anticoncepcional
Se você começou a usar um contraceptivo e percebeu que seus cabelos estão caindo mais do que o usual, é possível que haja uma relação. Claro, existem muitos outros motivos para a queda de cabelo, então sempre é bom investigar com um médico.
Soluções e prevenções
Se você está suspeitando que seu anticoncepcional está te deixando com menos cabelos, temos algumas soluções e formas de prevenir que isso aconteça.
Converse com seu médico
O passo número um é bater um papo sincero com seu ginecologista. Ele pode alterar a dosagem hormonal do seu anticoncepcional ou sugerir métodos alternativos, se esse for o causador da queda.
Tratamentos e cuidados com os cabelos
Existem tratamentos para fortalecer o cabelo e diminuir a queda. Desde suplementos vitamínicos até cuidados especiais na hora de lavar e pentear. Ah, e claro, uma alimentação rica em nutrientes também ajuda a manter os cabelos saudáveis.
Alternativas naturais e mudança de hábitos
Para quem prefere caminhos mais naturais, explorar outras alternativas de controle de natalidade pode ser interessante. E não esqueça: o estresse também pode causar a queda de cabelos, então é essencial cuidar da saúde mental.
Quando procurar ajuda médica
Não podemos brincar quando o assunto é saúde, né?
Sinais de alerta
Se a queda de cabelo é intensa e vem acompanhada de outros sintomas, como cansaço extremo, mudanças no ciclo menstrual ou ganho de peso sem explicação, é hora de correr para o médico.
Exames e diagnósticos
Para descobrir a causa exata da sua queda de cabelo, o médico pode solicitar exames de sangue para checar os níveis hormonais, além de avaliar a saúde do seu couro cabeludo.
Tratamentos especializados
Dependendo do diagnóstico, você pode ser encaminhada para um dermatologista, especialmente se a questão for realmente capilar. Existem tratamentos como minoxidil, laser e até plástica capilar.
Dicas para manter o cabelo saudável
Por último, mas definitivamente não menos importante, vamos falar sobre a manutenção da saúde dos nossos fios.
Rotina de cuidados capilares
Adotar uma rotina de cuidados pode fazer toda a diferença. Escolha produtos adequados para o seu tipo de cabelo e não negligencie hidratações periódicas.
Alimentação e hidratação
Seu cabelo reflete o que você come e bebe. Invista em muita água, frutas, vegetais e proteínas para fortalecer seus fios de dentro para fora.
Evite procedimentos agressivos
Diminuir o uso de ferramentas de calor e procedimentos químicos ajuda a manter os cabelos fortes e diminuir a quebra.
E aí, minha amiga, o que você achou deste papo sobre anticoncepcional e queda de cabelo? Espero que tenha esclarecido algumas dúvidas e te ajudado a entender melhor o que pode estar acontecendo com seus fios. Não esqueça de sempre buscar ajuda médica quando sentir necessidade e continuar nos acompanhando para mais dicas de saúde e bem-estar. Compartilhe esse post com as amigas que possam estar passando por essa situação e nos siga nas redes sociais para não perder nenhum conteúdo. Até mais!
QUEDA DE CABELO POR ANTICONCEPCIONAL
