Em 1º de outubro, o Dia do Idoso traz à tona a necessidade de um olhar mais atento sobre a saúde mental na terceira idade. Embora o envelhecimento esteja muitas vezes associado a condições físicas, o cuidado com a mente é igualmente fundamental para garantir qualidade de vida e bem-estar a essa população, acima de 60 anos, que ultrapassa 32 milhões de pessoas no Brasil, conforme o Censo Demográfico 2022 do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatísticas (IBGE).
Com o aumento da expectativa de vida, torna-se vital que o atendimento integral aos idosos aborde tanto o físico quanto o emocional, conforme destaca a médica gerontóloga Carla Lagomarsino do Versania Seniors Club, residencial para hospedagem temporária ou permanente para idosos em Curitiba (PR) e que integra a multinacional espanhola Keralty.
“A saúde mental dos idosos é um pilar fundamental para um envelhecimento saudável”, afirma a especialista. Segundo ela, a falta de atenção a questões emocionais e cognitivas pode resultar em problemas como depressão, ansiedade e até isolamento social, condições que se agravam em um contexto de pouca interação social e suporte familiar.
De acordo com a médica, o processo de envelhecimento é desafiador, pois envolve mudanças significativas na vida dos idosos, incluindo a perda de autonomia, afastamento do trabalho e, muitas vezes, a perda de entes queridos. Segundo ela, como forma de prevenir ou atenuar esse cenário, é importante a adoção de estratégias que ajudem a preservar a saúde mental dos idosos.
A gerontóloga ressalta que os cuidados com a saúde mental na terceira idade devem ser parte de uma abordagem multidisciplinar. A médica ressalta que, no Versania Seniors Club, é feita uma abordagem humanizada e individualizada junto aos hóspedes. “Contamos com uma equipe que auxilia os idosos a enfrentarem suas dificuldades emocionais”, explica.
Para promover o bem-estar mental dos idosos, são realizadas diversas ações como a musicoterapia, que ajuda o estímulo cognitivo e é parte importante do tratamento de pacientes com Alzheimer, contribuindo para a melhoria da atenção, comunicação e interação. “A música ajuda a reduzir a ansiedade, a depressão e, muitas vezes, até as manifestações de agressividade, comuns em pacientes com essa doença,” comenta Carla.
Além da musicoterapia, os hóspedes do Versania Seniors Club também participam de várias atividades lúdicas que envolvem jogos, como damas, quebra-cabeça e xadrez, brincadeiras e exercícios cognitivos. “Eles ajudam a ativar áreas do cérebro responsáveis pela retenção de informações e pela capacidade de organização mental, promovendo uma interação mais dinâmica e divertida com os pacientes”, afirma a médica. Ela acrescenta que os hóspedes também fazem atividades físicas, acompanhadas pela fisioterapeuta, além de iniciativas que reforçam a interatividade com outros idosos.
“Eles são envolvidos com distrações como, jogos de memória, peças para montar, passeios e exercícios que são feitos em cadeiras e em grupo, que visam melhorar o equilíbrio e coordenação motora. Há também sessões de arteterapia, pintura e oficinas de costura, bijuteria e maquiagem”, conta.
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IVANA ALVES DE ANDRADE
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