Autor: Silvia Rehn

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Silvia Rehn

Oiee, eu sou a Silvia, sou formada e pós graduada em Marketing e Negócios. Sou autora do livro Bom Dia, Poderosa e Diretora de Conteúdo aqui na Revista Magazine Feminina. Minha paixão é trazer conteúdos relevantes para fortalecer a nossa comunidade de mulheres ultra empoderadas, principalmente com relatos pessoais ou dicas baseadas em minha própria experiência.

Chegou um novo amigo peludo em casa e você se pergunta: “Como faço para ele se comportar bem?” Se essa é a sua dúvida, saiba que o adestramento de cães para iniciantes pode parecer um bicho de sete cabeças, mas é um caminho recompensador para construir uma relação incrível com seu companheiro. Muitas vezes, pensamos que adestrar é só ensinar truques, mas vai muito além disso, trata-se de criar uma comunicação clara, estabelecer limites de forma gentil e, acima de tudo, fortalecer o laço de amor e confiança entre vocês.Neste guia completo, preparei um mergulho profundo no universo do adestramento…

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Você já parou para pensar na sensação de caminhar descalça na grama úmida, de sentir a brisa no rosto enquanto observa o pôr do sol, ou de abraçar uma árvore robusta? Se a resposta é sim, é provável que você já tenha experimentado, mesmo sem saber, o que chamamos de conexão com a terra. Em um mundo cada vez mais agitado e digital, onde passamos a maior parte do tempo em ambientes fechados e cercadas por telas, a busca por essa ligação primordial com a natureza se torna não apenas um luxo, mas uma necessidade crescente para o nosso bem-estar…

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Você já se pegou frustrada, desenterrando suas bijuterias favoritas de uma bagunça de emaranhados, ou pior, percebendo que aquela peça linda oxidou sem que você percebesse? Saber como guardar bijuterias corretamente não é apenas uma questão de organização, é um verdadeiro segredo para preservar a beleza e a durabilidade dos seus acessórios. Afinal, cada colar, brinco ou pulseira carrega um pedacinho da sua história, do seu estilo e, muitas vezes, de momentos especiais. E ninguém quer ver um tesouro desses se perdendo ou estragando, não é mesmo? Mas calma, minha amiga, se essa situação te parece familiar, você chegou ao…

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Você já parou para pensar como a energia do ambiente ao seu redor impacta seu dia a dia? Se você busca um refúgio de paz, bem-estar e equilíbrio, os cristais para harmonia podem ser a chave que faltava para transformar seu espaço e sua vida. Essas preciosidades naturais, formadas nas profundezas da Terra, carregam consigo vibrações únicas capazes de interagir com o ambiente e com nosso próprio campo energético, promovendo uma sensação de leveza e tranquilidade. Não é à toa que, desde tempos ancestrais, diversas culturas os utilizam para propósitos que vão muito além da beleza estética. Eles são ferramentas…

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Você já parou para pensar no poder que um bom perfume para noite pode ter? É impressionante como uma fragrância certa consegue transformar completamente a sua presença, não é mesmo? Seja para um jantar romântico, uma balada animada ou um evento super especial, a escolha do aroma certo é aquele detalhe que faz toda a diferença, deixando sua marca por onde você passa. Afinal, a noite pede algo diferente, mais envolvente e que realmente se destaque. Selecionar a fragrância ideal para o período noturno é como escolher a roupa perfeita: ela precisa refletir quem você é e a atmosfera da…

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Ufa! A escolha da música para a sua entrada noiva casamento músicas é, sem dúvida, um dos momentos mais emocionantes e cheios de significado de todo o planejamento do grande dia, não é mesmo? Afinal, é aquela melodia que vai embalar seus passos rumo ao altar, diante do seu grande amor e de todas as pessoas que você tanto ama. É o trilha sonora para um dos instantes mais sublimes da sua vida, e por isso, a gente sabe que a responsabilidade de acertar em cheio pode parecer enorme. Mas relaxa, amiga, porque estou aqui para te guiar nessa jornada!…

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Você já parou para pensar na mágica que um Coco verde pode fazer na sua cozinha? Se a resposta é sim, você sabe que ele vai muito além daquela água geladinha na beira da praia. Se a resposta é não, prepare-se para desvendar um universo de sabor, frescor e versatilidade que vai transformar suas receitas preferidas e te fazer enxergar essa fruta com novos olhos. Muitas vezes, a gente compra o coco, bebe a água e joga fora, sem saber que a polpa, os pedacinhos que ficam, também são um tesouro culinário, cheios de possibilidades esperando para serem exploradas. Neste…

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Você se sente sobrecarregada pela bagunça e pela falta de espaço na sua querida bancada de hobby, sonhando com um cantinho onde cada ferramenta tenha seu lugar e a criatividade flua sem interrupções? Muitas de nós enfrentamos o desafio de otimizar pequenos espaços, especialmente quando se trata da nossa área de trabalho dedicada aos hobbies, onde cada centímetro quadrado é valioso. A boa notícia é que transformar essa realidade é totalmente possível, e não requer uma reforma gigante ou um orçamento milionário, mas sim algumas estratégias inteligentes e um olhar atencioso para o potencial oculto do seu ambiente. Este post…

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Você já se pegou pensando em como ter uma rotina matinal que realmente te dê mais energia, foco e bem-estar para o resto do dia? Muitas de nós sonhamos em começar o dia com calma, sem a correria e o estresse que parecem ser a norma, não é mesmo? A boa notícia é que esse sonho está mais ao seu alcance do que você imagina, e a chave para isso é uma rotina matinal bem estruturada, feita sob medida para você. Neste guia completo, vamos desvendar os segredos para construir uma manhã que te prepare para a vitória, dia após…

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Quem tem um companheiro peludo sabe que cuidar dele vai muito além de dar carinho e comida. Uma das tarefas que mais gera dúvidas e até um friozinho na barriga é saber como cortar unha de cachorro. Se você já se pegou pensando se está fazendo certo, com medo de machucar seu bichinho ou de não saber nem por onde começar, saiba que você não está sozinha! Essa é uma preocupação super comum entre as mamães e papais de pet.Mas, calma! Chega de estresse na hora de cuidar das patinhas do seu amor de quatro patas. Este guia completo foi…

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