O que é Abacate Margarida?
Você já ouviu falar em Abacate Margarida, amiga? Ele é uma variação do nosso querido e nutritivo abacate, um fruto que tem ganhado cada vez mais espaço na cozinha e nos corações das pessoas. O Abacate Margarida é uma variedade específica, conhecida pelo seu formato de pêra e pela polpa extremamente cremosa e suave. Imagine aquele guacamole perfeito ou uma vitamina de abacate bem encorpada, é disso que estamos falando!
Benefícios de Consumir Abacate Margarida
O Abacate Margarida, assim como outros tipos de abacate, está recheado de benefícios para a saúde. É rico em vitaminas E, C, B6, além de possuir fibras, potássio (mais até que a banana, viu?) e ser uma excelente fonte de gorduras saudáveis – aquelas que são amigas do nosso coração. Incluir esse tipo de gordura na dieta pode até ajudar a controlar o colesterol e favorecer a saúde da pele e dos cabelos. Tudo de bom, né?
Receitas Deliciosas com Abacate Margarida
Que tal algumas ideias de receitas para aproveitar todo o potencial dessa fruta? Você pode fazer desde uma simples torradinha com abacate esmagado, um pouco de sal e limão, até um mousse de chocolate com abacate que é de dar água na boca. Sem esquecer daquela vitamina energizante para começar o dia com o pé direito. Hmmm, já deu até fome por aqui!
Torrada de Abacate Margarida
Simples e rápida, é a combinação perfeita para um café da manhã nutritivo ou um lanche da tarde. Só precisa de um bom pão, abacate, limão, e para quem curte, um toque de sal ou pimenta.
Mousse de Abacate Margarida
Essa sobremesa além de gostosa é super saudável. O abacate vai dar a cremosidade necessária e um sabor suave que combina surpreendentemente bem com o cacau. Doce sem culpa!
Vitamina de Abacate Energizante
Combinação de abacate com outras frutas e até mesmo grãos energéticos como aveia ou chia, um pouco de mel ou adoçante natural e pronto. Uma bebida superpotente para começar o dia!
Como Escolher e Armazenar Abacate Margarida
Para aproveitar o melhor que o abacate tem a oferecer, é importante saber escolhê-lo. Os abacates Margarida firmes são os mais indicados para amadurecer em casa. Quando estiver levemente macio ao toque e com aquela cor verde mais escura, está pronto para o consumo. E lembre-se de armazená-lo na geladeira se você não consumir imediatamente, tá?
Dicas para Acelerar o Amadurecimento
Caso você tenha comprado seu abacate ainda duro, uma dica é colocá-lo em um saco de papel junto com uma banana ou maçã. A troca de gases entre as frutas faz ele amadurecer mais rápido!
Conservação na Geladeira
Se você cortou e usou apenas uma parte, a dica é espremer um pouco de limão na superfície exposta e guardar em um pote fechado na geladeira. Isso ajuda a manter por mais tempo.
Curiosidades sobre o Abacate Margarida
Você sabia que, apesar de ser consumido como legume em muitas preparações salgadas, o abacate é, na verdade, uma fruta? Pois é, ele vem da mesma família da canela e do louro. Além disso, o Abacate Margarida tem uma curiosidade especial: é nomeado assim por uma flor, já que sua forma pode lembrar as pétalas de uma Margarida aberta quando cortado ao meio.
Origem do Nome Abacate
A palavra “abacate” vem do náuatle “ahuacatl” que significa “testículo”, provavelmente referindo-se à forma da fruta. Mas fique tranquila, porque o que importa mesmo são os benefícios que essa delícia traz para nossa vida.
Abacate na Beleza
Não poderia faltar uma dica de beleza, né? O abacate pode ser um excelente aliado para máscaras capilares e faciais. Sua gordura natural é ótima para hidratar e suas vitaminas ajudam a nutrir a pele e os cabelos de dentro para fora.
Então, já deu para perceber que o Abacate Margarida tem muito a oferecer, não é mesmo? Espero que você tenha gostado de saber mais sobre essa fruta deliciosa e versátil. Diga-me nos comentários qual dessas dicas você vai experimentar primeiro ou compartilhe alguma receita própria! Não esqueça de compartilhar o post com as amigas e seguir a Magazine Femininaa nas Redes Sociais para ficar por dentro de mais dicas incríveis como estas. Até a próxima!
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